Регистрация
» » Учёные нашли взаимосвязь между недосыпом и перееданием

Учёные нашли взаимосвязь между недосыпом и перееданием


1-10-2021, 00:49

Американские учёные пришли к выводу, что сон меньше семи часов в сутки приводит к большему количеству «перекусов», пишет «МК».

Эксперты также выяснили, что те, кто мало спит, склонны чаще употреблять фастфуд. В исследовании приняли участие боле 19 тысяч человек.

Ранее некоторые учёные уже приходили к выводу, что между недосыпанием и ожирением есть взаимосвязь. Оказалось, что нехватка сна приводит к ощущению усталости, а это, в свою очередь, может привести к тому, что организм станет менее чувствителен к инсулину, из-за чего и происходит набор веса.

Пожаловаться
Автор: Serega
Прочитали - 41
Распечатать


Комментарии к новости0
Комментировать

О нашем новостном канале

Сетевое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 08 апреля 2014 года. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-57640. Сетевое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий.

Copyright © 2014 Сетевое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 08 апреля 2014 года. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-57640.