Регистрация
» » Названа допустимая доза кофе в день

Названа допустимая доза кофе в день


1-10-2021, 17:57
ИА «»Диетолог Елена Соломатина рассказала, сколько кофе можно выпивать в день без вреда для здоровья, пишут «Известия».

Так, по словам эксперта, в день можно пить не больше четырёх чашек кофе. Однако некоторым лучше вовсе оказаться от этого напитка. Речь идёт о тех, кто страдает от повышенного давления – при высоком давлении организм лучше не тонизировать.

Кроме того, кофе не рекомендуется пить людям с заболеваниями со стороны нервной системы, например, если наблюдается повышенная возбудимость. Вреден этот напиток будет и при проблемах с ЖКТ.

По словам Соломатиной, вместо кофе можно выбрать альтернативные варианты – чай, как чёрный, так и зелёный.
Пожаловаться
Автор: Serega
Прочитали - 3 723
Распечатать


Комментарии к новости0
Комментировать

О нашем новостном канале

Сетевое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 08 апреля 2014 года. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-57640. Сетевое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий.

Copyright © 2014 Сетевое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 08 апреля 2014 года. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-57640.