Регистрация
» » Врач рассказал, чем опасно злоупотребление чаем

Врач рассказал, чем опасно злоупотребление чаем


8-01-2021, 12:19

. Гастроэнтеролог Ольга Аришева объяснила, чем опасен чай при частом употреблении и почему лучше отказаться от китайского напитка.

Она отметила, что содержащийся в чае кофеин способен усилить головную боль, вызвать проблемы в работе кишечника, в частности диарею. Кроме этого, употребление большого количества напитка может стать причиной проблем со сном и даже бессонницы.

Так же она рассказала, что нельзя долго настаивать напиток. Лучше выпить его в течение получаса после того, как он заварится.

Более полезен для организма белый и зелёный виды чая благодаря минимальной обработке сырья.

Аришева подчеркнула, что любимый россиянами китайский чай - не лучший выбор, потому что часто производители и продавцы обманывают о его происхождении. В России мало действительно китайского чая и его сложно найти.

Пожаловаться
Автор: Lamaxima
Прочитали - 53
Распечатать


Комментарии к новости0
Комментировать

О нашем новостном канале

Сетевое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 08 апреля 2014 года. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-57640. Сетевое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий.

Copyright © 2014 Сетевое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 08 апреля 2014 года. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-57640.