Регистрация
» » Названы продукты, которые понижают уровень холестерина

Названы продукты, которые понижают уровень холестерина

13-02-2021, 17:50

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, какие продукты могут избавить от «плохого» холестерина, пишет РИА Новости.

Мясников рассказал, что обычно врачи для понижения холестерина назначают статины. Но уменьшить уровень холестерина можно и при изменении рациона. Эксперт призвал употреблять больше продуктов, которые содержат структурно сходные со статинами вещества и полезные жиры.

К таким продуктам Мясников отнёс дикий рис, орехи, морепродукты, чеснок и льняное масло. Он также добавил, что повысить «хороший» холестерин помогут спорт и красное вино в небольших количествах.

Пожаловаться
Автор: Lamaxima
Прочитали - 229
Распечатать

Комментарии к новости0
Комментировать
О нашем новостном канале

Сетевое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 08 апреля 2014 года. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-57640. Сетевое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий.

Copyright © 2014 Сетевое издание зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 08 апреля 2014 года. Свидетельство о регистрации Эл № ФС77-57640.